Ο Χριστόφορος Πέσκιας είναι ένας από τους κορυφαίους σεφ της Ελλάδος και η μαγειρική του συγκαταλέγεται, τόσο στην παραδοσιακή, όσο και στην μοντέρνα κουζίνα.
Αν και η δουλειά του απαιτεί την καθημερινή επαφή με τις γευστικές απολαύσεις, ο ίδιος κατάφερε να χάσει 35 ολόκληρα κιλά και έγινε αγνώριστος.
Ο Χριστόφορος Πέσκιας αποφάσισε να ακολουθήσει έναν υγιεινό τρόπο ζωής, ο οποίος πέρα από την απώλεια βάρους, του έχει προσφέρει μέχρι και σήμερα ευεξία.
Σύμφωνα με τον γνωστό σεφ πέρα από την υγιεινή διατροφή περπατάει 6 χλμ την ημέρα, ενώ έκοψε τα γλυκά και τα τηγανιτά.
«Ήταν και τα δύο σημαντικά. Ένα που το έραψα κι ένα που περπάταγα. Έχω χάσει 35 και θέλω να χάσω ακόμα 10», είχε δηλώσει, ενώ λίγο καιρό αργότερα αποκάλυψε πως ακολουθεί τη διαλειμματική δίαιτα, η οποία είναι ιδιαίτερα δημοφιλής τα τελευταία χρόνια.
Το διαβάσαμε εδώ
Photo www.kalamatatimes.gr